ぼんのくぼ

ぼんのくぼ

「グーグー♪」IF YOU WANT IT.のサエです。

 

去年の今頃には、「もうすぐ東京オリンピック!きっと混雑するんだろな〜。ホンマに出来るの?」なんて。
そんなことを想っていました。

 

 

 

まさかこんな状況になってるなんて、思いもよりません。

 

ねーーー。

 

 

今年はコロナ騒動で、盆踊りなどの行事が中止になったりしているようです。

 

、、、というわけで?

 

 

というわけでもありませんかw

 

「ぼんのくぼ」って言葉は、聞いたことがありますでしょうか。

 

首の後ろ側、うなじのくぼみの辺りです。

 

その辺が詰まった感じ、動きにくい、痛いかも、、、

 

そんな様子の方が多いですよ。

 

ね。

 

肩が張ったように感じたり、背筋から腰辺りまでズドーーーンとカタマリになっている感じもあります。

 

首かと思いきや、前側…ノドの辺りが縮んでいたり。

 

いろいろあります。

 

 

こういったところを弛めておくと、風邪などを引きにくい体になると言われています。

 

みなさんは、風邪はウィルスだと思ってるかな。

 

私は、そうは認識していません。

 

弛めておいたほうが、体調に余裕を持てるんじゃないかと思って、やっています。

 

予期せぬことが起こっても、気持ちと体調に余裕を持っていれば、多少は楽ですよね。

 

 

感情的にならずに、落ち着いて乗り切りましょう!

 

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