6月の予定を更新しました。

6月の予定を更新しました。

「グーグー♪」IF YOU WANT IT.のサエです。

 

昼間はずいぶんと気温が上がっているようですね。
チョコレート類を冷蔵庫に移動しました。こういった機転だけは利きます…

私ね、笑いのツボというか…
とても浅いんです。
「そこーー?」ってところで笑うみたい。

 

先日、スーパーでスイカのカット切りがパック売りされていました。
果物って、【普通・甘い・とても甘い】って表示があって、それによって印がしてあるでしょ。

 

それで、私が見たのは、「普通」に○がしてあったんです。

 

え…とりあえず、「甘い」って書いておけば、もっと売れるだろうに…

 

”正直やな〜〜”

そう思ったら、笑けてきて。
買い物が終わるまで、ずっとお口を手で抑えてました。

 

なんか、正直っていいなぁ。
気持ち良くて微笑ましく思います。

 

私たちって、自分の資質よりも、よく見せたかったり、頑張りすぎてしまったりしません?

 

そうやって、出来ないことをバレないように隠して、心がストレスになったり。
体力気力以上にやりすぎて、身体がついて来なかったり。

 

正直を出すというのも、ひとつのいい案配なのかもしれません。

 

「気持ちが勝っている」

施術を受けると、極端に眠くなったり、ダルさが出たり、冷えてきたり。

 

『マイナスの要素』と言われているような症状が出たりもします。

 

でも、それは悪くなったというよりは、身体の状態に気が付いた…ということとも言えます。

 

それが嫌だから、身体を弛めたくないって人も居られますよね。

 

身体と気持ち、または頭…と言えばいいでしょうか。
アンバランスになっていて、身体を使いすぎてしまっている。

 

「ちょ、、ちょっと待ってください!」
…というのが、『痛み』や『不調』であったりします。

 

身体に出ない時には、『物やお金のトラブル』『人間関係』として現象化することもあるんだそうですよ。

 

私たちのエゴ

例えば、今、痛みが出ているとします。
それは、なにを優先的にしているからでしょうか。

 

ちょっと考えて、優先順位を緩めてみると、状況が変わるかもしれません。

 

まず、自分のこだわりを手放すことかもしれません。こだわりはエゴです。

 

出来ない自分を責めるのもエゴ。

 

「身体が楽になったから、また、もっと動けるぞ!」
ってのも、自分ですよ。

 

そんなこんなが、健康を損ねる素みたいよ。
エゴはゼロにはなりませんが、少しは加減できますよね。

 

6月の予定です。

早いものですね。
5月も駆け抜けました。

 

近頃は、あまり「5月病」なんて言葉を耳にしません。
病んでる暇もないのかなw

 

…というか、名前が変わった…または、枝分かれしたのかもしれませんね。

 

病気の定義や数字を設定して名前を付けることによって、病院へ行く人が増えるというカラクリ。
(※これ、私の独り言)

 

今日もまた、病名が一つ増えました。
ゲームの依存症とかね。結局は、人が付けた名前です。

 

他にももっとある。
私たちが勝手に思い込んだり、決めつけた○○。

 

惑わされて、不安にならないように気をつけたいものです。
不安になった時には、何にこだわっているのかを見つめ直して、一旦はクールな状態を取り戻して。

 

 

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