肩こりの原因、眼精疲労への「グーグー♪」なアプローチ

肩こりの原因、眼精疲労への「グーグー♪」なアプローチ

グーグー♪」IF YOU WANT IT. のサエです。

 

銀行にお勤めの女性 Aさん(40代)のお話の続きです。

相当のお疲れを溜め込んでいる Aさん

 

足のマッサージではまず、気になる排泄のゾーンから攻め込み、首回りの反射区を入念に弛めていきます。

 

ゴリゴリ、じゃりじゃりとした感覚です。
この時点でお腹が『グー♪』

 

元々の近眼に最近出始めた老眼、パソコン作業で酷使している目のゾーンには、深い深い塊のようなものがありますね。

 

足指の反射区は、目や耳に関連深いと言われています。

どなたでも、その指の間の根元まで、結構固くなってるなってるのではないでしょうかね。

 

手指でクリクリ回しほぐしたり、足指の間にグッと手指を差し込んだり、最初は多少痛みを伴うこともありますが、すぐになじんできます。
血行が通うと、じんわーりと気持ち良くて、反応の良い方は視界が明るくなったり、見え方に違いが出てくることもあるようですよ。

 

パソコン作業やスマホを見るのを少しお休みにして、ちょくちょくやって下さい。
手の指でも同様の場所に効果がありますので、お仕事の合間にも出来ますね。

 

Aさんの肩の反射区には、広い面の『角質(サイン)』が見られました。デスクワークばかりと思いきや、銀行員さんは、大量の小銭などを運ぶのにかなりの負担が肩にのしかかっているんですね。
ゴリゴリ、じゃりじゃりとした感触をほぐしていきます。

 

ほぐれてくるほどに、話題が明るく楽しく弾んでくるのです

最初はお辛い症状を話されていたAさん。
少しずつカラダとココロが解れていくにつれて、京都へ桜を見に行ったお話、
子供さんのエピソード…

 

『武田双雲』さんの本がとても良かったと教えて下さいました。
ずいぶん前に志摩に講演会でお越しになっていて、生のパフォーマンスを私も見たことあります。

 

本も気になりますが、とりあえずFacebookでフォロー♪
いいこと教えてもらって良かったです。

 

 

身体が楽になるにつれ、話題も楽しいことばかりになっていく様子。
つぼみが開いていくような、この瞬間がホントに感動します。ありがとうございます。

 

後日Aさんとのお電話で「あの後、身体がスッキリして、ほんの少しだけど体重が減っていてビックリしたよ〜またお願いね」って仰ってくれました。
思わぬ副産物でしたねぇ。

 

『やった〜っ』
首から背中、腰にはりついた色んなものを剥がすイメージで触らせて貰ったのが、効果あったみたいです。身軽になるとより活動的になれますよね。

 

 

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