せつない気持ちも旺盛過ぎる食欲も、胸の硬さを弛めていくといいです。

せつない気持ちも旺盛過ぎる食欲も、胸の硬さを弛めていくといいです。

「グーグー♪」IF YOU WANT IT.のサエです。

 

ゆうべから、”安全地帯” を聴いています。
ずいぶんと若いお客様とのおしゃべりの中で、玉置浩二の話題が出たんです。
でもやっぱ…うちらは、安全地帯世代。
なつかすぃ〜〜♪

 

中学の時にレコードで聴いていました。
80年代の『ナウ』なサウンド!

 

大人になったら、こんな…『シティな恋』をするんだろぉな〜って、妄想していたんだけどw
そうでもなかったわ。。。

 

やだ!
念が残ってるw?

 

胸がキュンとする感じって、この年頃に初めて分ったんではないかと思うんですが、どうでしょうか。
なつかしい音楽を聴くと、こういった高揚を思い出すので、時々欲しくなるのかな。

 

 

この正体は…

この胸のざわめきは、実は胸まわりの硬さであったりもします。
いつも言っていますが、皆さんが胸が硬いです。
触れるだけで、痛いほど。
のども硬いです。

 

施術で弛めることは出来ます。
私は強くは押していませんが、施術のやり方が深くなるにつれ、そうとうに痛いようで、声を上げる方が多いです。

 

これを、小まめに取っていくと、どんどんスッキリします。
私は、胸に溜まってくると、息をいっぱい入れて、止めて、お乳の真ん中からドバーーーーっと、ヘドロを吐くようにしています。
やってみたい方は、教えます。言って下さい。

 

あ、、
痛くなくて、リラクゼーションを希望される方は、あらかじめに言って下さいね。
それも出来ます♪
気持ちいいですよ〜

 

 

硬くなってくると、自分なりに何某かは、やっているんです

人間って変なところが有って、自分を変えたい、変わりたいといいながら、自分の普通から離れることを望みません。
せっかく、身体の様子が良くなってきても、また元の不調に戻そうとします。

 

そうやって切ない感じに浸りたかったり、失敗をいつまでも引きずって、悲劇のヒロインを演じたがるんです。
私だって、そういうことありますよ。

 

ははは、、、
そんなのばっかりだったりする。

 

どうですか?

 

それでも、あまりにも硬くなっていてはあんばいが悪いので、友達を呼び出しては、止めどなく愚痴をこぼしたり、硬くなった胸(または、胃の周りともいう)を動かしたくて、食べたい欲求が止められなくなったりすることも有りますよね。

 

それが過ぎると、これまた体調不良に繋がったりします。
対処法で一過性にスッキリしても、また何だかんだ溜め込みたくなるんです。

 

じゃあ、どうするんだって言ったら…溜まるスピードよりも、抜く・ほぐす作業を優位にしていって、スッキリした状態を自分の普通としてスライドしていくんです。

 

 

いつものおすもうさんのより、シュッとしてる。
20円ほどリッチな趣の伊勢うどん。
ジャケ買いしました。

 

 

 

それでもって、自らを誘導してたりなんかするぅ〜

こないだから、Amazonプライムに登録したので、音楽とか聞き放題な感じで楽しんでいるのですが、検索はジャンルやアーチスト別以外にも、いろんなカテゴリーでチョイス出来るんです。

 

面白いのが、『切ない気分になるロック』とか、『哀しみに浸りたいときのポップス』
なんじゃそりゃ〜ww

 

そっかー。。。
私たち、幸せになりたがってるわりに、こういった感じが好きだったりしますよね。

 

だけど、ちょっと気持ちをアゲ気味じゃないと、動けないところが有るんですよ、私は。
子供の頃からですね。この、ダル〜い感じは。
いつも気怠いです。
意外に思うかもしれませんね。

 

この気怠さは、最近になって腎臓の緊張感からくるものでもあるのが分ってきました。
それでもって、胸も硬くなりやすい。

 

お客様にも同様の方が多いです。
ともすれば、そうじゃない方は居ない…といっても過言ではない。

 

出来たらねぇ、はつらつとしていたいと思うんですが、”いつも元気じゃなきゃ” とか、”笑顔でね〜〜” に気持ちが偏りすぎて、それが心や体を緊張させることだってあるんだそうですよ。

 

よく、ポジティブシンキングとか、言語を意識して使ってる方がいます。
マイナスな言葉とか、批判はダメ〜なんてね。

 

それは、自分とフィットしていない時には、歪みます。

 

 

そういった思いは、行き過ぎると強迫観念になっています。

現状、すでに皆さんも口にしていますよ。

 

「痩せなければいけない」
「年をとっても若々しく」
「休日は充実させなきゃなんない」
「楽しい職場であるべき」

 

呼吸法のレッスンの時には、そういった観念を私からも見出されて、そういった言葉を発した時の、身体の状態を自分で眺めたりします。
そう言った状態の時には、軸がぶれて、歪みます。
押されると、簡単によろめきます。

 

セミナーの時には、みんなの前に立たされて、先生が参加者の抱えている ”お題” を言葉にして、歪む様子や、それでもなお整える様子をお互いに見合ったりします。

 

私なんかは、「いつも笑顔じゃなきゃいけない」とか、「完璧にできなきゃいけない」とか言われるんです。
ひるみますよ。軸が。

 

 

もうねぇ…ワラワラですよ。

動揺しますww
っていうか、動揺した時に笑ってごまかすのが私…

 

そんな時にすぐさまに体制を戻す鍛錬をしていますが、それでもなかなかです。
今は、そういった時に出て溜まっていくノイズを、取り除くような練習をしているので、施術にも生かしていきますね。

 

なので皆さんにおきましては、そもそも自分はどんな観念で自分自身を歪ませたり、縛っているのかに気づくことが大切で有ったりもします。

 

それは、一般の社会的な常識と言われているだけのことで有ったり、または、他人からしたら「そこ、、こだわりますww?」なことであったりします。

 

 

探し物をしていたら、失くしてしまったと思っていたものを見つけました。
実家から唯一持って来ている、自分の写真。

 

多分…私が、初めて志摩に参上した時のではないかと思います。
昔の賢島駅なんじゃないかな。

 

いくつなんだろ。

 

私の、母方のばあちゃんは阿児町神明から鳥羽に嫁いでいるので、こちらに親戚が有るんです。
なので、その親戚の家のことは、「かしこ」って言っていたんです。
賢島のことね。

 

こんな時分は、自分がパンツ丸見えだとか、足がプックプクだとか、髪の毛がボンバーだとか…
そんな概念などなく。

 

こういった様子を、無邪気というんですね。
邪気が無い!

 

そう思うと、私たち…大人になりながら、邪気を増やしまくってるww
余計な邪気は、いらないねぇ。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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