「背中を寝違えたみたいな感じ〜!」のHさん

「背中を寝違えたみたいな感じ〜!」のHさん

「グーグー♪」IF YOU WANT IT.のサエです。

 

今日は暖かくなりました。
毎朝、布団がベッドから落ちています。

 

もうニット類も着る機会が減ってきたかな。
洗って、しまう時期でもありますが、この秋に出したけど着なかったものも結構有ってね。
もう…ポイしようかと思います。

 

ごみ袋に入れたくせに、また考えてしまったり…(笑)
また戻したりなんかして…。
執着心に苦笑い。
でも、自分は移り気な性分なんだって、ハッキリと自覚してからは、そうでもなくなりました。

 

あと、普段は衣類はZOZOTOWNで通販するのですが、そこで買った「モノ」によっては、中古買い取りをしてくれるんです。
過去の買い物データから、私が売ることのできるアイテムが表記されるんですよ。

 

今年はそれもやってみて、こないだは何点送ったか忘れましたが、2000円以上になってポイントに変えました。
(お金でも振り込んでくれるんだけど。)
今週もスニーカーも査定して貰って、買い物するついでに下取りして貰ったの。

 

着たおしたものはヨレヨレで、とてもじゃないけど下取りに出すまでもなく…
結局、キレイなままのものは無駄な買い物だったわけでね。
自分にとって、一番に必要なものは、作業用の衣類。

 

 

 

 

 

 

背中が寝違えたみたいな感じ〜

Hさん(60代・女性)
いつもお忙しい方で、帰り際には約一か月後の予約を入れてくださいます。
”この行事の後に、疲れが溜まっていそうだな…”
そういった想定で、日を決めて貰っているみたい。

 

背中がパンパンだって、自覚が有るのですが、後頭部に相当に昇ってきているような様子。
触っていると、私もそんな風になります。

 

”首が突いてくる” なんて表現が有りますが、そんな感じ。
でも、それはいつもなんだって…カッカするのは。

 

頭皮が硬く、ノドのあたりを先に弛めました。

 

ノドはね、最近コツがわかってきまして、小ワザを使っています。
解らなかったんですよ、ノドの弛め方って。

 

硬いところを、ガシっと掴むと絞めてしまいそうなので、その手をもう片方の手で引くようにやっています。
あと太極拳の身体の使い方と呼吸でやります。
イイ感じです。

 

そこまでやると、かなり楽になってきているようで、左側が弛んだら、もう右も共鳴しています。

 

 

硬くなったら弛める

普段、私たちは上半身に意識が行きがちです。
なので、肩こりや背中に痛みが有ったりすると、腰から下のことまでもは、解らなかったりします。

 

立ち方もろもろの原因だとは思うのですが、足の内側と外側の硬さのバランスが極端だと、形が変わってきたり、痛みが出たりしますので、硬くなったら弛める、ノイズが溜まったら抜く…そういった作業を、日常のゴミ出しと同じようにやっていくといいです。

 

Hさんの場合もそうですが、背中かと思いきや、頭皮からアキレス腱のまで、ピキーーーっとなっています。
胸の硬さであり、ノドでもあり。

 

長い年月をかけて縺れ(もつれ)合っての結果。
その縺れをほどく糸口は、決して痛みのある部分では無いようですね。

 

私が触れるそこかしこに、「痛いな〜!ここぞとばかりに憎しみ込めて押してるやろ!」とMさん。
とびきり優しくしているのにな〜、私ww

 

四月には、鎌倉へ『坂東三十三か所巡り』だそうです。
「また、どっさり溜め込んで来るわ〜」
ニヤリと帰られました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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