ケガをしたときには、かばって頑張ってくれているところのケアもです〜

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「グーグー♪」IF YOU WANT IT.のサエです。

 

雨はやみましたが風が強いです。

 

夕方の買い物をしてスーパーを出るときに、自動ドアに向けて車のキーの解除ボタンを押してて…w

 

ちょいちょい面白いことをやらかします。
自動ドアは、開きました。よかったです。

 

皆さんが、「最近、年のせいで忘れっぽい…」とか、「体力が落ちた…」とおっしゃっています。
私なんかは、今日に始まったことでもないので、いちいちは凹みませんよ。

 

骨折で退院したばかりのMさん

Mさん(70代・男性)は、この一月にあばらとヒザの骨折で入院をされていて、年末以来の「グーグー♪」です。
いつも、「至福の時〜」と言って下さいます。

 

ちょうどピョンチャンオリンピックの最中で、入院生活は退屈はしなかったんだそうで。
普段テレビをあまり観ない方なので、とても新鮮だったようです。
退院されてからは、また観ない習慣に戻ったそう。

 

骨折といえど、養生ばかりではなく、回復に向けて身体を動かすリハビリもされていたので、私が思っていた以上に動けるので良かったです。

 

「年寄りは入院すると歩かれなくなるっていうから、治癒力を使わないとな!」
さすがです。Mさん。

 

骨折をした患部の痛みはずいぶんよくなっていました。
でも、本人さんが気が付かないうちに、患部をかばって使っていて負担になっているところ…
ケガをした左側よりも、右側の足裏の表情がかなり険しかったです。

 

腕がパンパン、胸筋は触れるだけで飛び上がるほど痛かったらしく、
「先生!先生、痛いです!」

 

先生って(笑)
Mさんは、激痛の時でもジョークが出ます。素敵。

 

鎖骨の下あたりが硬くなってくると、首やそうぼう筋、肩甲骨が辛いですよ。

 

身体のバランスを取るので、首の後ろ側がとても辛そうでした。
いろいろ溜まってそう。

 

痛みやストレスでしょうか、頭がカチカチ…頭皮はパツンパツン。
普段のMさんを見ているので、こういった時との変化がよくわかります。

 

 

サクランボの花

 

ノイズを取りながらほぐしてあげると、横になっていても楽になったのが判るようです。
頭皮にも余裕が出来ました。
頭皮…って言ったって、全身と一枚の皮です。
つながってる。
頭皮を、弛めると顔も変わりますよね。

 

オリンピックを満喫してた〜♪
っておっしゃってるMさんですが、ふと「このまま寝たきりになるんじゃないか…」と考えてしまうことが多かったんだそう。

 

それは、誰にでもありますよね。
ほんの二・三日の間ででも寝込んでいると、そんな起こるかどうかも解らない心配をしてしまいがちですが、取りこし苦労であることがほとんど。。。

 

身体がガチガチになっていると、思考が乏しくなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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