「足マッサージでは、痛いところが無い方が良いの?」

「足マッサージでは、痛いところが無い方が良いの?」

「グーグー♪」IF YOU WANT IT.のサエです。

 

今日は、太極拳のお稽古に行ってきました。
午前の部は、高齢の方が居てます。
最高は、どうだろうか…80何歳くらいです。

 

「もぉ〜、最近あかんわぁ〜。足が上がらへんし!」

 

いやいやいや…
出来すぎw
片足を持って、立ったりしてる。

 

こんな元気な方たちの中に入れて貰っていると、自分もそうなれるような気がしてくるし、まだ30年も40年も今の身体を使っていくのだな〜…そう考えるとと、大事にしたいと改めて思います。

 

そして!ここに居てると、「山際さん、アンタはまだまだ若いんな。ピチピチしとるでー!」
なんて言ってもらえるw
そっかーw ピチピチなんやなw 

 

りょーかいです♪

 

耳鳴りがします。

70代のHさん。
「今日は、右も耳鳴りがするの。急に。左は常になんだけど。」

 

耳鳴りは、なかなか治らないようですね。

 

耳の周りの症状の原因は、腕の付け根、肩甲骨周りや首などの硬直による血行不良も一つにあります。
加齢による耳鳴りも、これに当てはまる…
というか、加齢ということ自体が、硬くなってきたということであったりもしますよね。

 

足を見せていただくと、特に右の薬指・小指がガチガチで動かない様子です。
私が、指を立てて圧してみても、何も感じない。
様子を見ながら揉んでいきます。

 

ずいぶん前にも使った画像。
足指から、少しずつほぐしていって、水玉のラインでマークした辺り…足の骨のラインに沿って、触っていくといいです。
痛みを伴うかもしれません。
一度に沢山やらなくても、少しずつ。

 

子指の爪が外側に向いてしまっている方でも、小まめに弛めていけば、真っすぐになってきます。
こんなにちっぽけな部分も、慈しんであげてください。

 

 

ちなみに、ハート模様のラインは、胸の真ん中あたりに関連すると言われています。

 

みなさん!
かなり胸が詰まっています。もっと広げて、解放してあげて欲しい。

 

身体だけじゃなくて、気持ちもです。
素直になるのも一つやで〜〜〜

 

痛みが無ければ、大丈夫なのか。

Hさん「痛くないってことは、悪くないってこと?」
サエ「ううん、この状況で痛くないってことは、何も感じてないってことですよ。」

 

Hさん「何も感じてないって、麻痺してるってこと?」
サエ「そうかな、、、、どうかな。」

 

さらに揉んでいくと…
Hさん「あっ、、あ、イタタタタ。」
サエ「ははは、おめでとうございますw」
Hさん「痛くて、おめでとうなん?あー、痛い痛い、、感覚が戻って来たわ!」

 

そうそう、痛くなってておめでとうです。
何も感じていないって、危険がいっぱい。
Hさんは、こないだ家の中の何もないところで、ズデーンと転んでしまって、近所の方に電話で助けに来てもらったんだそう。

 

感覚が鈍ってくると、自分が冷えているんだか、なんだかも解らない。
それは、全身にも及んできます。

 

出来れば、まだまだ若いうちから、意識してケアしていただけるといいかと思います。
靴で圧迫している場所でもあるからね。

 

しばし、『自分自身が足指になったつもり』で、気分を味わってみて!
かなり窮屈な想いをしているでしょう〜

 

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